Lopen

2021

Voor 2021 staat de Ultra Trail des Sources half augustus op het programma en enkele weken later in september de uitgestelde Antwerp Night Marathon.
Begin maart liep (en won) ik de virtuele editie van de Marathon van Kruibeke.
Begin april liep ik virtueel met BVRC de tweede editie van "One more loop" waar ik dit keer 11 rondjes liep, goed voor 74km.
Na de UTDS kunnen we inschatten of en wanneer we dan uiteindelijk de Štefánik Trail willen/kunnen lopen.


Na een magere start stond het totaal eind 2020 op 1800 km.

2020

De bedoeling was om in augustus de dodentocht te lopen en dan in september als tweede marathon de eerste Antwerp Night Marathon te lopen.
Als voorbereiding op de marathon startte ik in mei een 12 weken durend schema via Trenara... Uiteindelijk ging ook de marathon niet door maar de vorm was goed en dus liep ik solo in Kruibeke een marathon in 3:11:05.
De eerste 11 dagen van november liep ik elke dag minstens 11km = 11x11km.
Eind november was er de virtuele wedstrijd "One more loop" van BVRC waar ik 10 rondjes liep, goed voor 68km.
Om het jaar goed af te sluiten liep in eind december nog een halve marathon in 1:29:00 door de polders van Kruibeke (alweer op een schema van Trenara).

2019

Eind 2018 ontstond het idee om een eerste marathon te lopen.
Na de Marathon een eerste keer een 50km met Manu en KWL

Halverwege 2019 kwamen er dan nieuwe uitdagingen in de vorm van Trails bij. Zo liep ik een halve marathon Bear Foot Pol'ana (22km/1200m D+) in Slovakije en de EcoTrail Brussels 80km.
Ook Klein Willebroek loopt liep ik terug.

De teller stond eind 2019 op iets meer dan 1300 km

2018

Eind 2017 ruilde ik men actieve job bij Decathlon (rondlopen in de winkel en woon/werk 20km fietsen) in voor een minder actieve bureaujob bij De VoorZorg.

Hierdoor begon ik al snel wat meer te lopen en minder te fietsen. Gedurende 2018 bouwde ik stilaan de kilometers op en liep ik onder andere de 20km door Brussel en Klein Willebroek loopt.

Quotes

De contradictie van het langeafstandslopen

  • dat je het allemaal allen moet doen.

  • dat je het niet kunt zonder de mensen rond je.

Olivier Verhaege

Een marathon liegt nooit:

wie goed getraind heeft, loopt de marathon - in de meeste gevallen - goed; wie slecht getraind heeft, loopt hem - altijd - slecht.

Koen Naert

Lopen is geen sport maar een manier van reizen, waarbij geest en lichaam zicht voortdurend verplaatsen.

Lopen is daarom Kunst en geen middel ter bestrijding van welvaartskwaaltjes.

Jan Knippenberg

Het wordt nooit steeds maar erger

Scott Jurek

If dogs run free,
Then why don't we?

Bob Dylan

The body achieves
what de mind believes


When nothing goes right, go left.



LoopLinks

The most personal running coach app. Whatever goal, whatever fitness level: we'll get you there. As for now: follow our startup journey!

The best routes: what are they, who did them, and how fast?

Wandelen en Fietsen over lange afstand

Deze trailkalender bevat alle datums van trailruns in België

Extratrail - 100% Natuur - 100% Ontdekking

Find the greatest marathons from around the world and register easier than ever before.

International Running Calendar and runners’ resources