Lopen

Lopen

Historiek

2018

Eind 2017 ruilde ik men actieve job bij Decathlon (rondlopen in de winkel en woon/werk 20km fietsen) in voor een minder actieve bureaujob bij De VoorZorg.

Hierdoor begon ik al snel wat meer te lopen en minder te fietsen. Gedurende 2018 bouwde ik stilaan de kilometers op en liep ik onder andere de 20km door Brussel en Klein Willebroek loopt.

2019

Eind 2018 ontstond het idee om een eerste marathon te lopen.
Na de Marathon een eerste keer een 50km met Manu en KWL

Halverwege 2019 kwamen er dan nieuwe uitdagingen in de vorm van Trails bij. Zo liep ik een halve marathon Bear Foot Pol'ana in Slovakije en de EcoTrail Brussels 80km.

2020

Bedoeling was om in augustus de dodentocht te lopen en dan in september de eerste Antwerp Night Marathon te lopen.
Als voorbereiding had ik vanaf mei een 12 weken durend schema via Trenara laten maken...


2021

in 2021 de UTDS om dan uiteindelijk in 2022 de Štefánik Trail te lopen.



Lopen is doelen stellen, wat waren mijn doelen??

Gelopen

Uitdagingen

Antwerp Night Marathon 2020
Afgelast

100km Dodentocht
Afgelast

Quotes

De contradictie van het langeafstandslopen

  • dat je het allemaal allen moet doen.

  • dat je het niet kunt zonder de mensen rond je.

Olivier Verhaege

Een marathon liegt nooit:

wie goed getraind heeft, loopt de marathon - in de meeste gevallen - goed; wie slecht getraind heeft, loopt hem - altijd - slecht.

Koen Naert

Lopen is geen sport maar een manier van reizen, waarbij geest en lichaam zicht voortdurend verplaatsen.

Lopen is daarom Kunst en geen middel ter bestrijding van welvaartskwaaltjes.

Jan Knippenberg

Het wordt nooit steeds maar erger

Scott Jurek

Boektips

Het hoofd weegt zwaarder dan de benen

Waarom hardlopen gelukkig maakt

Olivier Verhaege - 789022336120

Ren voor je leven

Een persoonlijk boek over wat hardlopen met jou kan doen

Klaas Boomsma - 9789044633948

Brandstof voor lopers

Nurdin en Klaas komen daarom met een handzaam boekje voor hardlopers en andere cardiokonijnen

Nurdin Pattipilohy en Klaas Boomsma - 9789044645323

Trainen als een topatleet

Wat gebeurt er als je vier maanden traint, eet en leeft als een topsporter?

Annemerel de Jongh - 9789400510470

De mens als duurloper

'Lopen is geen sport maar een manier van reizen, waarbij geest en lichaam zich voortdurend verplaatsen. Lopen is daarom kunst en geen middel ter bestrijding van welvaartskwaaltjes.'

Jan Knippenberg - 9789048827916

Naar het noorden (North)

Hoe ik mijn weg vond tijdens het rennen van de Appalachian Trail

Scott Jurek - 9789044630282

Eet & ren (Eat & run)

Mijn onwaarschijnlijke traject naar de ultramarathon

Scott Jurek - 9789044623017

De geboren renner

De leden van de Tarahumara, een oude, mysterieuze indianenstam in Mexico, bezitten de reputatie de beste renners in de wereld te zijn...

Christopher MacDougall - 9789044618280

Tales from out there

Tales From Out There is the story of the Barkley Marathons, arguably the world's toughest long-distance trail foot-race...

Frozen Ed Furtaw - 9781450547017

Podcasts

The Running Crew - a Trenara podcast



LoopPraat is dé Nederlandse podcast voor hardlopers door hardlopers.

Bobby, Seppe en soms ook Pieter die elke week wat keuvelen over sport al dan niet met een gast die een passie heeft voor sport en mooie verhalen om te delen.

Topatlete Susan Krumins en haar vaste co-host Olivier Heimel (hoofdredacteur van Runner’s World) praten elke twee weken over hardlopen, training en wedstrijden.

LoopLinks

The most personal running coach app. Whatever goal, whatever fitness level: we'll get you there. As for now: follow our startup journey!

The best routes: what are they, who did them, and how fast?

Wandelen en Fietsen over lange afstand

Deze trailkalender bevat alle datums van trailruns in België

Extratrail - 100% Natuur - 100% Ontdekking

Find the greatest marathons from around the world and register easier than ever before.

International Running Calendar and runners’ resources