Lopen
2021
Voor 2021 staat de Ultra Trail des Sources half augustus op het programma en enkele weken later in september de uitgestelde Antwerp Night Marathon.
Na de UTDS kunnen we inschatten of en wanneer we dan uiteindelijk de Štefánik Trail willen/kunnen lopen.
2020
De bedoeling was om in augustus de dodentocht te lopen en dan in september als tweede marathon de eerste Antwerp Night Marathon te lopen.
Als voorbereiding op de marathon startte ik in mei een 12 weken durend schema via Trenara... Uiteindelijk ging ook de marathon niet door maar de vorm was goed en dus liep ik solo in Kruibeke een marathon in 3:11:05.
November = 11x11km
One more loop
Om het jaar goed af te sluiten liep in eind december nog een halve marathon in 1:29:00.
2019
Eind 2018 ontstond het idee om een eerste marathon te lopen.
Na de Marathon een eerste keer een 50km met Manu en KWL
Halverwege 2019 kwamen er dan nieuwe uitdagingen in de vorm van Trails bij. Zo liep ik een halve marathon Bear Foot Pol'ana (22km/1200m D+) in Slovakije en de EcoTrail Brussels 80km.
Ook Klein Willebroek loopt liep ik terug.
2018
Eind 2017 ruilde ik men actieve job bij Decathlon (rondlopen in de winkel en woon/werk 20km fietsen) in voor een minder actieve bureaujob bij De VoorZorg.
Hierdoor begon ik al snel wat meer te lopen en minder te fietsen. Gedurende 2018 bouwde ik stilaan de kilometers op en liep ik onder andere de 20km door Brussel en Klein Willebroek loopt.
Quotes
De contradictie van het langeafstandslopen
dat je het allemaal allen moet doen.
dat je het niet kunt zonder de mensen rond je.
Een marathon liegt nooit:
wie goed getraind heeft, loopt de marathon - in de meeste gevallen - goed; wie slecht getraind heeft, loopt hem - altijd - slecht.
Koen NaertLopen is geen sport maar een manier van reizen, waarbij geest en lichaam zicht voortdurend verplaatsen.
Lopen is daarom Kunst en geen middel ter bestrijding van welvaartskwaaltjes.
Jan KnippenbergLoopLinks
The most personal running coach app. Whatever goal, whatever fitness level: we'll get you there. As for now: follow our startup journey!
The best routes: what are they, who did them, and how fast?
Wandelen en Fietsen over lange afstand
Deze trailkalender bevat alle datums van trailruns in België
Extratrail - 100% Natuur - 100% Ontdekking
Find the greatest marathons from around the world and register easier than ever before.
International Running Calendar and runners’ resources